A música como auxiliar no processo de envelhecimento
Não é segredo para ninguém e não é preciso uma grande pesquisa científica para saber que a população mundial está envelhecendo a passos largos, em uma taxa sem precedentes na história. Envelhecer não é fácil para todos, ele pode levar a diferentes tipos e graus de declínios cognitivos, o que pode ser um fardo para família e para a sociedade. Logo, é de grande importância que os pesquisadores se debrucem para desenvolver intervenções eficazes para promover o envelhecimento saudável.
O treinamento auditivo musical está se mostrando extremamente promissor como intervenção positiva no processo de envelhecimento, além de ser acessível à grande parte da população. Difícil dizer quem não goste de música, em geral ela é uma experiência gratificante e, quando usada com métricas, o treinamento auditivo musical oferece potenciais benefícios para o cérebro, sobretudo para idosos.
Em abril de 2023 a revista Science Advances publicou um artigo do Dr. Du Yi do Instituto de Psicologia da Academia Chinesa de Ciências sobre o treinamento auditivo musical. Dr DU Yi e sua equipe descobriram que o treinamento musical de longo prazo pode mitigar e até neutralizar o declínio relacionado à percepção audiovisual quando a fala é degradada pelo ruído em ouvintes mais velhos, por meio da preservação funcional de padrões de atividade semelhantes aos da juventude em áreas sensório-motoras, suplementadas por compensação funcional nas regiões frontoparietal e rede de modo padrão (DMN).
Músicos mais velhos, não-músicos mais velhos e não-músicos jovens participaram deste estudo de neuroimagem.
Os pesquisadores descobriram que os músicos mais velhos superaram os não-músicos da mesma faixa etária e até se igualaram aos não-músicos jovens na identificação de sílabas audiovisuais em condições ruidosas. Ao analisar sua atividade cerebral, os pesquisadores revelaram dois mecanismos que os músicos idosos adotam para combater o envelhecimento: preservação funcional e compensação funcional.
Especificamente, os músicos mais velhos mantiveram a especificidade neural das representações da fala em áreas sensório-motoras em um nível semelhante aos jovens não músicos, enquanto os não músicos mais velhos mostraram representações neurais degradadas. Na mesma região, os músicos mais velhos mostraram maior alinhamento neural (ou seja, maior similaridade de padrão) em comparação com os não músicos jovens do que os não músicos mais velhos, e essa capacidade foi associada à intensidade de treinamento dos músicos mais velhos.
É importante ressaltar que a função cerebral semelhante à da juventude previu melhor desempenho de percepção audiovisual de fala no ruído em adultos mais velhos.
Além disso, os pesquisadores descobriram que os músicos mais velhos, em comparação com os não-músicos mais velhos, também mostraram maior ativação nas regiões frontoparietais que suportam múltiplas tarefas em vários domínios e maior inibição nas regiões DMN irrelevantes para a tarefa que ajudam a evitar interferências.
A maior desativação de DMN previu melhor desempenho audiovisual de fala no ruído. Além disso, esses dois mecanismos são interdependentes, pois maior ativação frontoparietal e maior inibição de DMN contribuíram para padrões neurais mais semelhantes em regiões sensório-motoras em adultos mais velhos. Em outras palavras, a compensação funcional apoiou ainda mais a preservação funcional.
“Tocar música torna os adultos mais velhos ouvintes melhores, preservando padrões neurais juvenis, bem como recrutando regiões cerebrais compensatórias adicionais. Nosso estudo fornece evidências empíricas para apoiar que tocar música mantém seu cérebro afiado, jovem e focado”, disse o Dr. DU.
Este estudo fornece informações sobre a reorganização adaptativa do cérebro em populações envelhecidas e como o treinamento musical ao longo da vida leva ao “envelhecimento bem-sucedido” no processamento da fala, preservando as características cerebrais juvenis e aprimorando a estrutura compensatória do cérebro. A preservação funcional das regiões sensório-motoras, juntamente com a desativação compensatória do DMN, também sugere caminhos para regimes de treinamento mais direcionados para proteger as funções da fala em idosos.
https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.adg7056 (link do artigo)
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